feelcure-サプリメント効能・効果メモ
個人的なサプリメントメモです。
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カリウム
体内の水分バランスの調整を
するミネラル

カリウムバランサー

[働き]
・体の水分バランスを整え、腎臓の働きを調整する
・心臓のリズムを整える
・神経の伝達をよくして筋肉の働きをスムーズにする
・亜鉛とともに細胞の働きを活性化する


[不足すると]
・にきび
・乾燥
・脱毛
・筋肉が衰える
・便秘
・吐き気
・マヒ
・不眠症
・疲労
・心拍数が減る
・血圧上昇
・のどがかわく
・骨や腎臓の異常


[取りすぎると]
・動悸
・不整脈
・血圧低下
・生理不順
・コレステロールおよび中性脂肪の上昇



※以下の本を参考にしています。
詳しくはこの本を読んでください。
読めばトクする
サプリメントガイド


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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2006/05/14(日) 14:37:26| か|



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