feelcure-サプリメント効能・効果メモ
個人的なサプリメントメモです。
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マグネシウム
ミネラルや酵素の働きを活性化し
むだなく利用するために必要

ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛 90粒

[働き]
・エネルギーを作り出す
・たんぱく質や脂質、尿素を作り出す
・筋肉の緊張をゆるめ、神経伝達を助ける
・虫歯を予防する
・からだのｐHバランスをととのえる

[不足すると]
・肌荒れ
・湿疹
・食欲不振
・吐き気
・消化不良
・けいれん
・マグネシウム
・頭痛
・ｲﾗｲﾗ
・動脈硬化
・心臓病


[取りすぎると]
・下痢
・筋肉のけいれん
・血圧の低下
・腹痛などの症状があらわれる

※以下の本を参考にしています。
詳しくはこの本を読んでください。
読めばトクする
サプリメントガイド


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テーマ:サプリメント - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2006/06/26(月) 07:02:52| ま|



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